How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good العمل الظلي
How Much You Need To Expect You'll Pay For A Good العمل الظلي
Blog Article
أعتقد أنك تستحق ذلك : مواجهة الأجزاء المظلمة من نفسك لن تكون بالضبط نزهة في الحديقة. قد تجد (حسنًا ، من المؤكد أنك ستجد) أشياء لا تحبها.
يمكن أن يؤدي الكشف عن الأشياء المتقيحة تحت السطح مباشرة إلى شفاء . والشفاء يمكن أن يؤدي إلى الكمال الذي بدوره يترجم إلى أشياء مثل تحسين العلاقات وتصور أوضح للذات.
Generally Enabled Required cookies are Totally essential for the web site to function correctly. This group only contains cookies that makes sure standard functionalities and security measures of the website. These cookies tend not to store any personalized facts. Non-vital Non-required
العلاقات المحسنة : يمكن أن تؤثر جوانب ظلنا التي لم يتم حلها سلبًا على علاقاتنا. من خلال القيام بعمل الظل ، نكشف عن هذه الديناميكيات اللاواعية ونعالجها ، مما يسمح باتصالات أكثر صحة وأكثر واقعية مع الآخرين.
هذا الشيء ينتج عنه رفض وإنقسام للجوانب الداخلية بين جوانب واعي نور الإمارات لها وجوانب غير واعي لها.
القبول: مارس التعاطف مع الذات والقبول. افهم أن كل شخص لديه ظل، وهذا لا يجعلك شخصًا سيئًا.
تُتيح عمليّة الظل الوظيفيّ تبادل المعلومات والخبرات المهنيّة ما بين المُتدرب أو الموظف الجديد وأصحاب الخبرة في المؤسسة، والّتي يتعلّم من خلالها المُتدرب مهارات جديدة تُساعده في حياته المهنيّة مستقبلًا.
تم الترويج لفكرة الذات الظل من قبل الطبيب النفسي والمحلل النفسي الشهير كارل يونغ ، وبحسب عالم الأعصاب ومؤلف الإمارات المصدر
أحدث الأبحاث: دور الحدود الشخصية في توازن الحياة الدراسية للطلاب
على النقيض من الشخصية، غالبًا ما تمتلك شخصية الظل خصائص يفضل الشخص إخفاءها.
يعتبر العمل في الظل متجذراً في علم نفس كارل يونغ، الذي اعتقد أن الظل يمثل الأجزاء غير الواعية من أنفسنا التي نرفضها أو ننكرها.
وبالمثل، يمكن أن يلعب التكييف الاجتماعي دورًا كبيرًا. غالبًا ما نتعلم أن نتوافق مع معايير وتوقعات معينة، مما يمكن أن يؤدي إلى قمع ذواتنا الحقيقية.
يحتاج المديرون المباشرون، إلى أن يتَّفقوا على السماح لكلٍّ من الظل والمتدرب بأن يغتنموا الفرصة، ويتطلَّب من هذا المدير أن يكون داعماً وذا قدرة على تحمل المسؤولية ليضمنوا نجاح عملية التعلم نجاحاً جيِّداً.
يمكن إجراء هذه التمارين بمفردها أو مع معالج وقد تشمل تقنيات مثل عمل الطفل الداخلي ، وتدوين الأحلام ، والكتابة المجانية.